Bien-être aux gîtes Alessentiel en Dordogne
Offrez-vous plus qu’un séjour… une parenthèse pour vous recentrer
Les vacances sont une opportunité précieuse pour ralentir, se reconnecter à soi et cultiver le calme intérieur.
Chez Alessentiel, en plus du confort de votre gîte en Dordogne, nous vous proposons des moments de bien-être sur mesure, en toute simplicité.
Massages ou yoga ? Et pourquoi pas les deux !
Laissez-vous guider par deux professionnelles de confiance, avec qui nous travaillons en toute complicité.
Prenez rendez-vous avec Olivia pour un massage bien être
Le massage se déroule d’abord sur le dos, puis sur l’avant du corps. Il peut être très doux et fluide, ou plus tonique et en pression, suivant la demande. Elaboré à base de techniques californiennes et suédoises, c’est un véritable voyage : sensations et perceptions alternent entre douceur, pression, fluidité, enveloppement, rythmes, chaleur et présence des mains…
Olivia vous propose une séance de massage d’une durée d’1H30 à son chalet, situé à Chassaing, 24390 Nailhac, à 10 minutes du gîte.
À partir de : 60€ le massage d’1h30,
Contactez là pour convenir d’un rendez-vous pendant votre séjour.
Prenez rendez-vous avec Nina pour une séance de yoga thérapie
Nina vous accompagne avec des méthodes de Hatha Yoga en prévention et traitement de différentes pathologies. Suivi global et individuel, adapté à votre rythme et vos besoins. La séance vise à établir ensemble des pratiques concrètes à mettre en place chez vous pour vous aider à retrouver un équilibre physique, émotionnel et mental.
Nina vous propose une séance d’1H30 à partir de 50€, à Chourgnac d’Ans, à 10 min des gîtes
Contactez là pour convenir d’un rendez-vous pendant votre séjour.
